骑行自行车运动的意义骑行自行车，不仅是作为交通工具，解决通勤问题，它作为一项有益运动，有着较为丰富的内涵和意义。

　　骑行对身体健康非常有益，不仅能减肥瘦身，提高身体免疫力，还能控制和改善心脑血管系统疾病，改善睡眠米乐M6官网登录入口，促进身心健康。作为一项运动器材，我们用时随身携带，用完后还要妥善保管。

　　骑行在路上，随时都可以停下来，欣赏路边美景，把它记录下来，并把感悟和体会带回来，分享给更多的人，把快乐传递给众人，大家一起快乐。

　　骑行也就是骑游，从自己居住的地方到一个陌生的地方，观光赏景，体验当地风土人情和民俗民风，增长见识。

　　独自骑行、多人骑行或参加比赛，你追我赶，挑战自己的体能极限，挑战自己的对手，挑战自己的毅力，挑战风雨雷电、寒冬酷暑等恶劣天气……，在不断挑战中磨练了意志，自己变得更加坚强和刚毅。