骑车旅游有那么多好处你新乡大学生论坛 作为步伐工具的自行车，其历史不足200年，但发展很快，现已普及世界各地。现在，自行车不仅仅是代步，越来越多的人们，把骑车作为一种健身方式，去冲击一些前人未 ...

　　现在，骑车旅游成为户外运动的一种新时尚，这种运行方式经济、实惠、无污染、灵活性强，易于应对途中的困难，增强野外自下而上的技能，尤其是骑车旅游过程中那种交通工具无法替代的，融入亲近大地和大自然的感觉，这时，你可以做到：兴之所至、随心所欲。爱看就看，需停即停。这里没有时间和空间的任何限止，也没有城乡景观之分。在视野开阔之路上，你可以长驱直入，在热点旅游景区，你可以多憩细赏。更可以深入到不通公路的偏乡僻壤、深巷小街中去，接触到更多的人、物、景、事。既是行进之中，又是游览之时。一路的故事，一路的体验，永远铭刻在骑旅者的记忆深处。

　　骑车旅游的乐，只有全心的投入，才能真正体会到，那是一各美的享受，也是一种人性美的体验，常与青山绿水相依，又与清风明月为伴，在与大自然亲近中，不但陶冶了心灵，也得到无穷的乐趣。

　　行行复行行，春光伴飞轮，车轮越过了壮丽的关山，又在觅找最美的风景，在前方，是最具神秘和的地方，也是永无止境的立体画廊，伴着春光，飞车向前方，一路歌声，一路欢笑，去追觅最美的风景和韶光。

　　踏上后，这里已时远离喧哗与嘈杂，忘掉了名利与世俗，人世的炎凉，好像从尘世中解脱，心境得到舒适与安宁，一路看，一路听。视野中青山绿水，村庄关隘纷纷向后退，山林鸟语，飞流松涛之声不绝于耳，轻车越过万重山。

　　骑车途中偶遇支队，倍感亲切，尽管互不相识，彼此却不用客套，坦诚相见，敞开心扉，可以高谈阔论，神侃闲聊，也可畅叙感情，品味人生，是旅游中之大乐。

　　骑车运动具有强身健体的效果，这一论点，早在七十年代就得到证实米乐M6体育。当时进行的全国职业病普查中，全国职工身体素质最好者，是城乡以车代步的邮递员，其平均寿命高出全国同龄职工五年。这个无法争辩的事实，使“骑车健身，一锤定音”。继而国内掀起骑车旅游的热潮，也引起了国家体委的关注，列入国家体育运动项目之一，使自行车运动正式进入国家的体育殿堂。

　　骑车旅游的最大效果是增强心肺功能，防止发生高血压和心脑血管的硬化。与登山跑步相比，更趋平和易于持久，人群的适应性更加广泛等特点。所以有人称：骑车游是人身的健壮剂，自强不息的进行曲。

　　磨练毅力，培养勇气和信心，是骑车健身效果的保证，只有自我审视，自我满足，自我实现的愿望，忽略了自我控制，自我调节能力的培养，那么，风餐露宿的艰辛，长途跋涉的劳累，就可能使美好的愿望成为泡影。

　　沐风栉雨的美好享受，完全的自助，拓展了人们可能达到的空间，解决了乘坐汽车与美景擦扉而过的遗憾，骑车游正是汽车与徒步二者之间的一个完美的契合点。

　　愿所有骑旅者的亲身经历，都成为后来者提供新的借鉴，希望更多的骑友在户外活动过程中，有所发现，有新感受，一定会有更好的骑游实践和体会，总结出更好的经验，寓健身于骑车旅游之中，何乐而不为呢？

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