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米乐M6官方网站自行车蹬起来很费劲是什么原因？

2024-05-21 11:32:23
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　　米乐M6官方网站自行车蹬起来很费劲是什么原因？对哦！很多人喜欢把车座调得很高，踏板在最低处时，脚掌都有点悬空。这样骑行，其实发力也不太顺畅、不连贯，膝盖后侧也容易疼。由于车座过高，整个人有点“趴”在自行车上的样子，腰部容易酸。那么，车座多高才合适。最简单方法是车座与胯骨等高，骑上后脚后跟踩在踏板上，腿完全伸直米乐M6官网登录入口。骑车行进的样子很顺畅，臀部没有明显的摆动，说明这个高度就非常合适自己了。

　　1，单纯蹬不动，没有大喘气，这种情况下变一下档位，大盘带小飞固然很爽，但是线，蹬不动，而且大喘气，该歇歇了

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