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米乐M6官方网站骑自行车能治腰突吗

2024-06-16 16:18:30
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　　米乐M6官方网站骑自行车能治腰突吗没有治病的效果腰背肌功能锻炼可预防和减少腰椎间盘突出的发生，仰卧屈髋、双脚空蹬自行车可增强腰背肌力量，对腰椎间盘突出有一定的预防作用。腰肌劳损还可采用倒走、三点支撑、四点支撑米乐M6官方网站、五点支撑、小燕飞等运动方式进行腰肌劳损的锻炼。所有这些运动都需要长期的坚持。对腰椎管狭窄症患者来说，典型的症状是间歇性跛行，即在行走一段距离后，出现双下肢的酸麻等不适，必须停下来休息一会儿才能继续行走。这种病人骑自行车通常不会引起这些症状，但并不能起到治疗作用。

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