日本人的日常体育活动大家都知道日本是也是体育强国，足球，排球，羽毛球，乒乓球，体操，棒球，游泳，田径都是强项。日本人的寿命在全世界也是名列前茅的，2020年的统计日本女性平均寿命87.45岁，连续5年世界第二位，男性平均寿命81.41岁，连续3年世界第三位。这其中很重要的原因，除了经济发达，老百姓的生活水平提高，医疗保险水平的提高外。关键在于老百姓的身体体质确实得到了有效的改善和增强。

　　根据这几年自己的观察和体验。这其中很重要的原因在于一方面日本人比较普遍热爱体育活动，另一方面群众性的体育活动的开展有相应行之有效的活动方式和活动场地的保障。确确实实通过广泛的群众性的体育活动，不仅能够提高各项运动的水平，最重要的是达到了增强人民体质的目的。所以现在日本人的寿命在世界上名列前茅也是有有道理的。

　　具体来说日本人日常的体育活动究竟怎样开展的呢！一是从小抓起，从学校做起。日本的体育教育几乎从幼儿园时就开始。尤其小学，中学。体育教育是学校教育的重要内容。他们的体育教育除了体育课外，重要的是根据学校条件组织的各种各样的运动项目的课外体育活动。日语称之为“部活”。这种部活不单单在每天的课余时间，几乎每个星期的星期六、星期天都有活动。一年四季几乎如此。有的孩子们在升学的时候为了保持原来运动项目的连续性还特别考虑学校部活的对口。我的孙子就是为了继续练习羽毛球在升中学的时候专门找了有羽毛球部活的学校。我们中国孩子是为了学习成绩的提高而找好学校。日本的学校绝不完全教孩子们单纯读书，从来不强调学习分数，体育课更重要。比如每年学校的运动会，足足一整天。学校老师忙，学生家长忙。几乎全家都去参加孩子们的运动会，带上便当，给孩子们加油助威。热烈的气氛充分表达了日本人的体育情怀。各种部活项目每年都有各级的比赛，一级一级的比赛激发孩子们的锻炼热情。每年日本都组织全国高中级别的主要运动项目比赛，有时全国电视直播。好的比赛成绩不仅是学校的荣誉而且好的苗子就是在这个过程中被发现的，这些孩子就有可能成为未来的职业运动员。

　　二是在各级政府有关部门指导下的体育运动协会作为一般社团法人，组织各个专项体育协会开展活动。这种各个项目运动协会由市到县，一直到全国，形成一个有效运作垂直领导体系，指导该项运动的开展。这些协会一般也是根据各地不同条件和群众的爱好有针对性的成立的比如各项球类，游泳等，也有日本的剑道，有的地方还有太极拳协会。这些协会每个月，每年都有活动安排和各级比赛安排，包括全国性的比赛。有时还有国际间的民间交流活动。当年也有不少日本的老年门球队访问我国。

　　三是运动场地有保障。开展体育运动最关键的是运动场地。日本在这方面确实做的好。各地有市级综合体育馆和体育场。各个居民区一般也把小区公园和具有运动功能的场地结合起来建设。有专门人员管理，安排场地活动。有时大人和孩子们活动星期天和平日互相兼顾。有白天安排不上晚上安排。场地基本不收费都是公益性质。场地有保障群众参加就有积极性。尤其退休后的老人们的体育活动开展的非常活跃米乐M6官网登录入口。