中小学体测｜北京发布中小学生阳光体育八项行动义务教育阶段落实每天1节体育课；学校要落实每天校内一小时体育锻炼要求；广泛开展体育班级赛行动……北京市教委部署“健康一起来”阳光体育运动八项具体行动，给北京市中小学生体育锻炼奉上了“实操手册”。

　　ꔷ 开展每天体育锻炼时长落实计划，学校要落实每天校内一小时体育锻炼要求，倡导家长帮助孩子制定并落实家庭体育锻炼计划，落实每天校外一小时体育锻炼；

　　ꔷ 广泛开展体育班级赛行动，建立健全市、区、校、班四级校园体育联赛机制，促进各类青少年体育竞赛活动全员化、常态化、品牌化；

　　ꔷ 开展特色品牌提升行动，形成“一校一品”“一校多品”“区区有品牌、校校有特色”的的学校体育发展新局面；

　　ꔷ 开展全员体育牵手行动，学校体育场地设施在节假日向本校师生家长有序开放，鼓励学校和社会体育场馆合作开设体育课程，鼓励学校引导家长投入健身行动、参与亲子锻炼。

　　市教委相关工作负责人说，赛事融合是北京市体教融合的突破口，目前北京正逐步推广班级赛，以班级建制为基础组建比赛队伍，今年将实行全市中小学体质健康和足球班级赛，同时也支持各区开展各具特色的班级赛。

　　在班级之上，特色学校的发展已经取得一定进展。据了解，目前全市共建设北京市冰雪特色校200所、奥林匹克教育示范校199所、国家级校园足球特色校371所，和国家级、北京市体育传统项目学校形成整体优势。和市体育局共同遴选、推荐昌平区、延庆区作为足球人才培养试点区。建设中小学金奥运动队56支，支持高校建设高水平运动队，不断为学生们提供更高、更大的体育运动平台。

　　为了让各中小学校能够“开足”“开齐”“上好”体育与健康课，北京市教委开展体育“场景式”育人培训，开发晨跑、课间微运动、大课间体能健康操、课后服务体能挑战赛、家庭体能锻炼、体测日体能模拟赛六大主题150个微案例，设置了学校走廊米乐M6、家中客厅、放学路上等场景，不断丰富一日体能场景，让体育锻炼融入每日的学习和生活。

　　也就是说，学生们的锻炼可以“不挑场合”。不光在校内，在校外也要锻炼。不光在室外，室内也有丰富的锻炼场景。返回搜狐，查看更多